Massage à l’huile ayurvédique
Abhyanga
Qu'est-ce que l'Abhyanga
L’Abhyanga est un massage ayurvédique traditionnel du corps entier, réalisé avec des huiles chaudes infusées aux herbes, adaptées à votre dosha (constitution corporelle). Ce massage utilise des mouvements rythmiques et des techniques de pression pour favoriser le bien-être général.
Bienfaits
Améliore la santé de la peau : Nourrit la peau, améliore sa texture et son éclat.
Stimule la circulation sanguine : Favorise le flux sanguin et aide à éliminer les toxines.
Soulage les tensions musculaires : Réduit les raideurs et les douleurs musculaires.
Favorise la détente : Apaise le système nerveux, réduit le stress et l’anxiété.
Soutient la santé articulaire : Lubrifie les articulations et améliore la flexibilité.
